孕期可以吃甜品吗？

Question

我已经过了孕期前三个月的恶心呕吐，最近食欲大增，很想吃甜品，可以吗？

Answer 1

甜品含有高热量，孕期应避免食用，如果想吃点甜品，可以食用含百分之八十五有机可可的巧克力，以及含有缓慢释放碳水化合物的点心，例如燕麦面包，甘草杏，还有无花果。