肥胖者在降压时要注意什么

Question

我的体重很重，最近检查出患有高血压，肥胖患者在降压时饮食和生活上要注意什么？

Answer 1

高血压肥胖患者应控制食量及热量，最好能减轻体重。更要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。