产后要少吃哪些食物？ - 问答频道

产后要少吃哪些食物？

女，28岁

病情描述:

我才生了孩子不久，对于产后的饮食并不怎么清楚，想了解一下产后要少吃哪些食物？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

然后有些食物是需要少吃的，产后应少吃油炸、煎烤食品，少吃肥肉、猪皮、猪蹄、鸡皮、巧克力、薯片、糖果、甜点、奶油、蛋糕等高热量、高脂肪的食物，少选择可乐、雪碧以及其他含糖饮料，日常可以白开水、淡茶为主。

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