便秘可以吃青芒果吗？

Question

听说青芒果有保健功效，老人家说青芒果是湿热，我经常便秘，便秘可以吃青芒果吗？

Answer 1

便秘可以吃青芒果：青芒果不仅可以治疗便秘，还可以治疗消化不良，肠胃消化不良的人可以吃青芒果来改善，青芒果中的碱有助于治疗便秘。此外，用少许蜂蜜和盐混合，将有助于抵挡胃肠功能紊乱。在出现消化不良时或者便秘时，都可以选择吃一些青芒果。