防止便秘可以吃蛇果吗？

Question

我儿子不喜欢吃蔬菜所以经常便秘，防止便秘可以吃蛇果吗？

Answer 1

蛇果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病。