吃苦瓜有助于预防糖尿病吗？

Question

糖尿病人现在越来越多，吃苦瓜可以有助于预防糖尿病的发生吗？

Answer 1

适当地生吃苦瓜能够有效降低人体血糖，从而起到预防糖尿病的作用。而且，苦瓜中含有能够杀菌的分子，有效抑制癌细胞的生长，对于预防癌症也能发挥积极有用的作用。同时，降低胆固醇含量还能够预防高血压的发生。