吃蓝莓能保护视力？

Question

办公室同事们都喜欢工作之余吃蓝莓制品，说可以保护视力，吃蓝莓还能保护视力？

Answer 1

蓝莓也具有良好的抗自由基功效，抗老化功能不容忽视。蓝莓中还含有一种特殊色素，有助于纾解眼睛问题，对于经常感觉眼睛疲劳、夜间视力不良，有着不错的保养功效，作为近视者的视力保护，以及防止视力恶化之用。