肾虚可以吃黑豆吗

Question

我有肾虚的情况，朋友建议我多吃一些黑豆，肾虚可以吃黑豆吗？

Answer 1

黑豆能够有效的辅助治疗黑豆。自古黑豆就被誉为肾之谷，而黑豆从外表上来看，你会发现其形状与人体肾脏相似。它们不仅味甘性平，中医认为它还具有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚者。