女性绝经后吃花生油好吗

Question

我绝经后心情烦躁，也很怕会得病，朋友建议我多买点花生油吃，这样吃是不是对身体有好处？

Answer 1

女性在绝经后，得病的几率会高于平常，所以一定要做好保养。由于花生油、玉米油、菜籽油和豆油中含有大量的不饱和脂肪酸，具有保护绝经前妇女免受乳腺癌侵袭的作用，所以专家们建议妇女平常应有意识地多摄入一些植物油。