吃银耳能起到什么效果呢？

Question

我很喜欢吃银耳，吃银耳能够起到什么效果呢，有治疗疾病的效果吗？

Answer 1

吃银耳是有治病的效果的。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。银耳还能防止钙的流失，对生长发育十分有益，因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。