吃土豆能润肠通便吗？ - 问答频道

吃土豆能润肠通便吗？

病情描述:

我总是便秘，尤其是吃了辛辣的食物后更严重，吃土豆能不能润肠通便呢？

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王燕主任医师中日友好医院

土豆能起到润肠通便的作用，它可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。

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