常吃韭菜能补肾壮阳吗？ - 问答频道

常吃韭菜能补肾壮阳吗？

病情描述:

我有些肾虚，不但腰酸背痛，性生活也不是很尽兴，我想知道常吃韭菜能补肾壮阳吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

韭菜就补肾壮阳的作用，在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

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