什么食物对性功能有保健作用 - 问答频道

什么食物对性功能有保健作用

病情描述:

这几次性生活当中我的阴道都很干涩，就觉得该进行保健了，吃什么食物会起到作用呢？

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杨松主任医师湖北省中山医院

对性功能有好处的食物有很多，其中鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质，这些元素对性功能保健意义重大。对男性而言，它们可以增加精子数量和活力，增强体力和耐力。对女性而言，它们则能帮助黏液分泌，保持湿润、增添性趣。

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