常吃山药能抗衰老吗 - 问答频道

常吃山药能抗衰老吗

病情描述:

每年冬天吃山药炖排骨的人很多，我也爱吃，味道不油腻，还很香，听说女人吃了山药好，能抗衰老吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

山药是一种药膳，而且山药有促进荷尔蒙的合成作用，能帮助女性对抗肌肤老化现象，可减少皮下脂肪堆积，防止结缔组织的萎缩，让皮肤光滑有弹性。常喝此饮料有祛斑增白作用。适用于面部皮肤色素沉着等。

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