孕妇可以吃紫薯吗？ - 问答频道

孕妇可以吃紫薯吗？

病情描述:

我现在已经怀孕四个月了，孕妇可不可以吃紫薯呢？

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王燕主任医师中日友好医院

孕妇是可以吃紫薯的。紫薯本身口味细腻甜滑，香味很浓郁。它的营养丰富，赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒，还能抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病等功效。

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