红枣加桂圆可以补血吗？ - 问答频道

红枣加桂圆可以补血吗？

病情描述:

医生说我需要多吃一些补血的食物，红枣加桂圆可以补血吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红枣加桂圆的组合完全就是补血必备。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。

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