经常吃黑木耳有哪些好处呢？

Question

最近家里经常会凉拌黑木耳吃，经常吃黑木耳有哪些好处呢？

Answer 1

吃黑木耳能起到治疗疾病的效果。经常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道，使结石排出体外。