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吃什么能预防感冒？

病情描述:

我周围好几个人都感冒了，我吃什么才能防止感冒发生呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

预防感冒，可以吃一些生蒜，大蒜中含有一种叫硫化丙烯的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

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