甜食吃的太多会加速衰老吗？ - 问答频道

甜食吃的太多会加速衰老吗？

女，28岁

病情描述:

我比较喜欢吃甜食，听说常吃甜食会导致人衰老的比较快，不知道是不是呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

常吃甜食确实容易让人衰老，甜味垃圾食品吃得太多的人更容易衰老。存在于蜂蜜和水果中的果糖，被广泛用于饮料和酸奶等各种食品中。研究人员说，尽管果糖的甜味很受欢迎，但这种糖却可能使皮肤起皱纹并影响身体健康。

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