饭后能吃甜品吗？

病情描述:

我经常在吃完饭之后，感觉到没吃饱，我想吃些甜品，能吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一般是建议饭前吃甜品，不建议饭后吃甜品，如果饱食后再追加甜品，虽然食欲上能感觉完满，但这些一时无用武之地的单糖却更易于沉积于脂肪组织。

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