吃海带能延缓衰老吗？

Question

我妈让我平时多吃些海带，说是吃海带可以延缓衰老，这是真的吗？

Answer 1

根据目前研究来看，吃海带似乎的确可以延缓衰老。海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用。