吃海带能延缓衰老吗？

病情描述:

我妈让我平时多吃些海带，说是吃海带可以延缓衰老，这是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

根据目前研究来看，吃海带似乎的确可以延缓衰老。海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用。

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