产后喝哪些汤能促进恢复 - 问答频道

产后喝哪些汤能促进恢复

女，25岁

病情描述:

生孩子时是剖腹产，所以身体虚弱，那我在产后喝哪些汤会促进恢复呢？

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王燕主任医师中日友好医院

汤类食物是最具有滋补效果的，女性在产后应适当多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、豆腐汤等，以利于泌乳，但同时也要吃肉，因为肉比汤的营养更丰富。

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