生冷食物对肠胃影响大吗

Question

到了炎热的夏季，吃冰淇淋可以说是享受的食品，不过这类生冷食物对肠胃会有很大的影响吗？

Answer 1

生冷食物是最伤肠胃的，像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会刺激脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。