让孩子吃什么补脑健脑呢？

病情描述:

孩子上高中，学习压力非常大，平时让她吃些什么可以补脑健脑呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多吃芝麻可以让孩子补脑健脑。将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一疗程，5-6个疗程后，可收到较好的补脑健脑效果。

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