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儿童的早餐该怎么安排
病情描述:
孩子正是长身体的时候,我就想好好为他准备早餐,安排些什么食物最健康呢?
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  • 杨松 主任医师 湖北省第三人民医院
    早餐非常关键,是儿童摄取所需能量和营养的重要组成部分,它在一日三餐中起着不可替代的作用。营养质量好的早餐,应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。
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