吃黄瓜可以预防便秘吗？

病情描述:

这两天孩子吃的很油，而且还经常吃汉堡可乐，我很担心他会便秘，可以给他吃点黄瓜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

摄入一些高热量的食物，便秘的几率比较高，这样肠胃会更好的消化，所以要多吃素食改善症状。黄瓜水分多，热量低，有益减肥。其中的膳食纤维能防便秘。

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