孩子的牛奶中加什么糖好？

Question

孩子对牛奶是比较喜欢的，只是每次喝牛奶都会放一些糖，我想了解一下，孩子的牛奶中加什么糖比较好？

Answer 1

孩子的牛奶中如果非要加糖的话，那最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收。有的家长专门给孩子买葡萄糖，这大可不必。葡萄糖甜度低，用多了又容易超过规定范围，而且孩子还会因不甜而拒食。