饭后立即散步为什么有害健康？ - 问答频道

饭后立即散步为什么有害健康？

病情描述:

我喜欢吃完饭就去外面散步，妈妈说这样不要，吃完饭后立即去散步为什么有害健康呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果餐后马上散步，血液需运送到全身其他部位，胃肠的血液供应就相应减少，食物得不到充分消化。再说，胃里的消化液是由吃进食物的条件反射而产生的，胃部饱满，胃液才能分泌旺盛。

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