肾虚的人吃枸杞子好吗？

Question

最近出现头晕、耳鸣，看了文章说是肾气不足，肾虚的人吃枸杞子好吗？

Answer 1

肾虚的人吃枸杞子很好，枸杞子性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜。