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饭后百步走的习惯好不好
病情描述:
经常看到人喜欢吃好饭就散步,想确定下这样的习惯到底好不好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    我们平时常听到的饭后“百步走”,非但不能活“九十九”,还会因为运动(运动食品)量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人,心脏功能减退、血管硬化,餐后散步多会出现血压(血压食品)下降等现象。
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