肠胃不好可以喝红茶吗？

Question

我特别爱喝绿茶，可最近肠胃不好朋友让我喝些红茶，肠胃不好可以喝红茶吗？

Answer 1

红茶是一种发酵茶，比绿茶含有更多的咖啡碱，因而其提神利尿的功效也较绿茶要好，红茶是“热性”的，特别适合肠胃较弱的人，尤其是小叶种红茶，滋味甜醇，又无刺激性，如果选择大叶种红茶，茶味往往较浓，饮用时还可以在茶汤中加入适量牛奶和红糖，会带来暖胃和增加能量的神奇作用，此外体力劳动或者运动之后的朋友也适宜喝红茶。