吃饭太快会导致肥胖吗？

病情描述:

我平时吃饭速度很快，人也越来越胖，是不是因为吃饭太快导致的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

进餐太快会加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重肠胃负担；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。

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