凉茶是寒性体质可以喝吗？

Question

我肠胃特别虚，随便吃点东西就容易拉肚子，凉茶是寒性体质可以喝吗？

Answer 1

凉茶虽然成分不一，但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成，属寒性。表现为多汗的气虚体质者应以参茶代替凉茶，女性生理期喝凉茶极易导致气血受寒而凝滞，引发痛经、月经不调等。