盐吃多了会衰老快吗？ - 问答频道

盐吃多了会衰老快吗？

女，22岁

病情描述:

我去法国游玩的时候，听到当地有句俗语：“美女生在山上，不生在海边。”意思是说，住在海边的女性平时摄入的盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。盐吃多了真的会衰老快吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。

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