中暑后可以大量饮水吗

Question

我从事建筑行业，今天气温高达40几度，有点中暑了，我可以大量饮水吗？

Answer 1

中暑后忌大量饮水，应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。