粗粮适合给老人小孩吃吗？ - 问答频道

粗粮适合给老人小孩吃吗？

病情描述:

我买了一袋麦麸，想煲粥给家人喝，粗粮适合给老人小孩吃吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

大量进食粗粮，特别是一些儿童和老人，还有一些胃肠道疾病患者，或胃肠功能较弱者，在进食大量粗粮后，出现上腹不适、嗳气、肚胀、食欲降低等症状，甚至还可能影响下一餐的进食。

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