为什么肉食者容易得骨质疏松症?

Question

微信最近流传肉食者容易得骨质疏松症，我想知道为什么肉食者容易得骨质疏松症？

Answer 1

肉食主义者容易的骨质疏松是因为红肉中的动物蛋白不利于骨骼健康。肉食者消化肉食所剩余的酸性残渣需要钙质等碱性物质来中和。这样势必会导致骨骼缺钙。