银耳汤有哪些功效？

Question

有空时我喜欢用银耳、红枣、莲子煲上一锅汤，美味无比。银耳汤有哪些功效呢？

Answer 1

银耳汤是女人的最爱,我们都喜欢喝。银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。