胃肠道功能较差的该吃什么食物？

病情描述:

我胃有点不舒服，医生说我消化不良，我该吃些什么食物？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

建议胃肠道功能较差者少吃薯类，或先吃点主食或汤“铺垫”一下，以减少对胃部的刺激。为土豆、红薯找个搭档也是不错的选择，比如西红柿土豆汤、青椒土豆丝，能有效缓解胃部不适。

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