晚餐吃太饱有患糖尿病的风险吗？

Question

听说现在越来越多的人患糖尿病是因为饮食问题，晚餐吃太饱有患糖尿病的风险吗？

Answer 1

如果中年人长期晚餐吃得过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛细胞提前衰竭，进而发生糖尿病。所以，晚上还宜吃得太饱。