腰突做有氧运动的好处是什么？

Question

我妈得了腰突之后就经常进行有氧运动，腰突做有氧运动的好处是什么？

Answer 1

腰突患者在日常的时候最好是适当的进行有氧运动，有氧运动对腰突疾病具有一定的缓解作用，这种运动能够帮助增加患者的心肺功能，同时还可以强化患者的肌肉能力，能够预防腰椎间盘突出病情加重。