容易使人肥胖的食物有哪些？

Question

最近在减肥，朋友说经常吃的食物中也有禁忌。我想知道哪些食物不能吃？

Answer 1

生活中很多食品是容易使人肥胖的，比如椰子，沙拉酱，甜点 ，调味料，巧克力，烧烤，冰淇淋等这些食物最易使人发胖。所以在减肥的人尽量少吃这类食品比较好。