哪些是保护牙齿的好习惯？

病情描述:

我牙齿不好，平时生活中应该怎么保护牙齿，哪些是保护牙齿的好习惯？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

保护牙齿应养成四个护牙好习惯。一是用餐后要漱口，早晚要刷牙。二是少食甜品和糖饮料。三是不要用牙齿咬酒瓶盖、咬核桃以及生硬的食物。四是半年或一年做一次口腔检查，对缺失的牙齿要及时镶补。

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