爱上火的人可以吃红枣吗？

Question

我是属于比较容易上火的人，但又特别爱吃红枣，请问像我这种特别容易上火的体质适合吃红枣吗？

Answer 1

特别容易上火的体质不适合吃红枣。爱上火的人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。