肾结石病人睡前可以喝牛奶吗？

病情描述:

牛奶可以很好的帮助睡眠，可是我患有肾结石，想先问问我睡前可以喝牛奶吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。睡前喝牛奶2～3小时后，是奶中钙通过肾脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，易患结石。所以肾结石病人最好不要在睡前喝牛奶。

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