体质虚适合喝什么茶？

Question

我生完孩子后体质特别虚弱，但我每天都会泡茶喝，体质虚适合喝什么茶比较好呢？

Answer 1

参芪茶是公认最滋补的茶，如果你体质虚寒很容易感冒，那么可以在办公室下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。用黄芪、红枣、党参各5克，泡茶当水喝。这款茶尤其适合体质虚弱之人。另外，桂圆、枸杞、红枣用沸水冲泡，也可以制成香甜浓郁、令人爱不释手的温补茶饮。