宝宝多大可以吃加盐的饭菜？

Question

我是一位新晋宝妈，对于宝宝的事情都还不太了解，我想知道宝宝多大才可以吃加盐的饭菜？

Answer 1

一般情况下宝宝在半岁的情况下就可以吃加盐的饭菜了，半岁以内每天钠摄入量为200毫克，即食盐量为0.5克;1岁以前每天的食盐量不超过1克。加辅食初期，要鼓励宝宝品尝不同食物的味道，有利于建立对食物的正确感知，形成良好的饮食习惯。