爱吃什么食物易患抑郁症

Question

听医生说，有的食物吃多了会得抑郁症，那爱吃什么食物易患抑郁症呢

Answer 1

其实最好的办法就是少吃垃圾食品。英国研究发现，平时多食用高脂肪、加工类和甜品的人比果蔬、鱼类产品爱好者患抑郁症的几率高58％。