上火的人可以吃栗子吗？

Question

最近我有点上火，脸上都长痘了，请问上火的人可以吃栗子吗？

Answer 1

栗子味甘性温，能够“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋”，冬天吃能起到很好的温补身体作用。不过，上火严重、发烧的人最好不要多吃。