喝汽水骨骼会变脆吗？

Question

我很喜欢喝汽水，老公不让喝，老公说喝汽水骨骼会变脆，喝汽水骨骼会变脆吗？

Answer 1

喝汽水不会导致骨骼变脆。，“喝汽水导致骨质疏松”的“理论”源于汽水中的碳酸成分有可能会降低人体对钙的吸收，但这种“中和”的前提是摄入过量的碳酸，“还与人群类别、年龄结构等有关系。”对于健康的成年人而言，适量饮用汽水不会直接引发骨骼健康问题，也不会直接导致骨质疏松。